El estilo de vida en relación al cáncer de mama

El cáncer de mama es una enfermedad que puede surgir por diversos motivos. Es cierto que existe un componente hereditario pero no es el único de los causantes. Los últimos estudios plantean que el estilo de vida que lleves también es un factor relevante en la aparición de la enfermedad. Según estudios de la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) uno de los factores que está incrementando las probabilidades de padecer esta enfermedad es el exceso de consumo de bebidas alcohólicas y tabaco. Es una realidad que el consumo de este tipo de sustancias aparece en nuestra sociedad de forma cada vez más temprana y permanece de forma continuada.

Otro caso es la obesidad. Un equipo de científicos españoles ha demostrado que la obesidad puede ser el causante de cáncer de mama y que probablemente el riesgo se puede detectar con un simple análisis de sangre. Con anterioridad se conocía que la obesidad era uno de los factores importantes para el desarrollo de la enfermedad pero un nuevo estudio demuestra por primera vez que algunos mecanismos moleculares están implicados en el proceso. Los resultados obtenidos revelan que la obesidad a largo plazo podría desencadenar la aparición y el desarrollo del cáncer de mama.

Por todo lo mencionado anteriormente es necesario tener una vida compuesta por hábitos saludables que te ayuden a mantener tu salud corporal y psíquica en un estado óptimo. El ejercicio físico aumenta la probabilidad de supervivencia de una mujer que padece cáncer de mama además al tiempo reduce las posibilidades que tiene de volver a contraer la enfermedad una vez la haya superado. Los beneficios parten no solo de la segregación de endorfinas sino que al hacer deporte se reduce la producción de estrógenos. Estas hormonas sirven como alimento al tumor y por ello su reducción conllevaría a limitar el desarrollo de los mismos.

Llevar una vida saludable compuesta de una buena dieta y deporte te ayudará a sentirte mejor contigo misma además de mejorar tu salud.

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